Dieses hoch intensive, effektive Intervalltraining ist der ideale Fatburner und steigert deine Fitness. Kurze Phasen extremer Belastung, wechseln sich mit kurzen Pausen ab. Die intensiven Kurzeinheiten trainieren das gesamte Herz-Kreislauf-System und verbessern Deine Leistungsfähigkeit.

Nur für Mitglieder.

Samstag: 09:45 bis 10:30 Männer und Frauen aller Altersgruppen

Trainer: Irena Wollner